Meditation für deinen hektischen Alltag In dieser Meditation kannst du im Alltag in 3 Schritten üben, loszulassen, dich zu akzeptieren, so wie du bist und in dich und dein Leben zu vertrauen. Eine kleine und simple, aber wirksame Meditation für deinen Alltag, die du...
Finde zurück in deine Stärke Wusstest du, dass dein Gehirn ständig und immer Antworten auf Fragen finden möchte? Mach dir diese Eigenschaft zu nutze und stärke dein Selbstwertgefühl. Du wirst erstaunt sein, wie dein Unterbewusstsein dir helfen möchte, um resilienter,...
Wo steckst du fest – Vergangenheit oder Zukunft? Hätte, hätte Fahrradkette… kennst du das? Hätte ich doch nichts gesagt, hätte ich es doch anders gemacht, wenn ich nicht… wenn ich nur daran denke, wird mir ganz schlecht… Was passiert, wenn wir mehr in der...
Lerne deine Trauer zuzulassen Ich packe ganz ehrlich aus, warum auch ich manchmal traurige Tage habe und wie ich damit umgehen lerne. Warum ist es nicht immer angebracht, seine Gedanken ins Positive switchen zu wollen? Warum das manchmal sogar kontraproduktiv sein...
Deine Gedanken bestimmen über deine Realität as dich heute erwartet sind extra starke Gedanken für dein extra starkes Mindset! Warum Gedanken unsere Realität definieren und unser Leben bestimmen Wie wir aktiv Einfluss darauf nehmen können und entscheiden können. Was...
Spagat Familie und Beruf? Erfolgreich selbständig von innen heraus! Familie & Beruf? „Wie kriegst du nur alles unter einen Hut?“ habe ich Rebekka Balsam von „Erfolgreich selbständig von innen heraus“ gefragt. Denn Rebekka bekommt den berühmten Spagat...
