Henriette Mathieu - Mutter-Burnout Coach & Podcasterin
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Wachstumsbooster Elternsein: Warum dein Kind dich so triggert

Wachstumsbooster Elternsein: Warum dein Kind dich so triggert

von Henriette Mathieu | Apr. 1, 2026 | Bedürfnisorientierte Erziehung, Podcast, Trigger

    Traurig aber wahr: In den meisten Fällen sehen wir unser Kind nicht als das Kind, das es ist, sondern wir sehen unser eigenes inneres Kind in ihm. Und wir haben dadurch die Chance, die eigene Kindheit ein zweites Mal zu erleben und das ist Fluch und...
Patchwork und Familiensystem: Aus alt mach neu! Wie jeder seinen Platz findet

Patchwork und Familiensystem: Aus alt mach neu! Wie jeder seinen Platz findet

von Henriette Mathieu | März 25, 2026 | Bedürfnisorientierte Erziehung, Podcast

  Patchwork scheitert nicht an den Kindern. Es scheitert an der unsichtbaren Ordnung, die im Chaos verläuft. Das klingt vielleicht hart. Aber wenn ich mit Menschen arbeite, die in Patchwork-Familien leben, dann ist das eine der ersten Dinge, die sichtbar wird: Es...
Wenn der Körper Nein sagt – Warnsignale deines Körpers ernst nehmen und verstehen

Wenn der Körper Nein sagt – Warnsignale deines Körpers ernst nehmen und verstehen

von Henriette Mathieu | März 10, 2026 | Podcast, Selbstfürsorge

  Mein Körper hatte schon lange Nein gesagt, ich habe es nur nicht hören wollen. Vielen Müttern geht es so: Der Körper sendet längst klare Signale und wir tun sie ab als Zipperlein, bis es irgendwann so schlimm wird, dass wir sie nicht mehr ignorieren können....
Starke Nerven beim Kindergartenabschied und Schulwechsel: Tipps für Eltern in neuen Lebensphasen

Starke Nerven beim Kindergartenabschied und Schulwechsel: Tipps für Eltern in neuen Lebensphasen

von Henriette Mathieu | März 2, 2026 | Bedürfnisorientierte Erziehung, Gefühle, Podcast

  Vielleicht geht es dir ähnlich: Der Abschied im Kindergarten nimmt dich emotional so sehr mit, dass du immer wieder weinen musst. Oder der Kindergartenabschied letztes Jahr hat dich komplett aus der Bahn geworfen und jetzt kommt der nächste Übergang. Du...
Hilfe, das Weinen meines Kindes triggert mich! Wie alte Muster in uns aktiviert werden

Hilfe, das Weinen meines Kindes triggert mich! Wie alte Muster in uns aktiviert werden

von Henriette Mathieu | Feb. 20, 2026 | Podcast, Trigger

  Dein Kind weint. Dein Partner rennt vielleicht raus, weil er es nicht ertragen kann. Oder du merkst, wie sich in dir alles zusammenzieht. Du weißt, dein Kind ist in Sicherheit, hat keinen Hunger, hat sich nicht verletzt. Es ist vielleicht einfach ein...
Glaubenssätze, Trauma und dein Nervensystem: Wie dein Körper alte Geschichten festhält

Glaubenssätze, Trauma und dein Nervensystem: Wie dein Körper alte Geschichten festhält

von Henriette Mathieu | Feb. 18, 2026 | Glaubenssätze, Nervensystem, Podcast

  Jeder Glaubenssatz ein Trauma, stimmt das wirklich? Diese Frage erreicht mich immer wieder, verbunden mit viel Unsicherheit und dem tiefen Wunsch zu verstehen, warum wir reagieren, wie wir reagieren. Vielleicht kennst du das auch: Du weißt genau, wie du sein...
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