NEIN!!!

Es gibt Menschen, die suchen sich zu Hause über Monate Themen aus, die sie dann in wenigen Coaching-Sitzungen lösen wollen.

Das ist aus vielen Gründen eher ungünstig oder unnötig:

a) Meist geht der Weg sowie in eine komplett ungeahnte Richtung! Da brauchst du also nicht lange überlegen, WAS genau du bearbeiten möchtest… Es kommt das hoch, was gerade nötig! Vertrau deinem Unterbewusstsein und deinem Körper!

Es kann passieren, dass du gerne deine Wut auf dein Kind verstehen möchtest und du wirst schlussendlich die Beziehung zu deiner eigenen Mutter aufarbeiten und diverse Schmerzpunkte deiner frühen Kindheit aufarbeiten.

b) Es kann sein, dass ein Thema allein schon ein halbes Jahr Coaching bräuchte, um es wirklich von allen Seiten zu betrachten und am Ursprung aufzulösen. Ja, das ist die Realität! Ich selber war und bin immer wieder in professioneller Begleitung, schon seit Jahren. Ist so!  Und dennoch können ein paar Sitzungen dein Leben schon echt leichter machen!

c) Es kann sein, dass alle drei Themen zusammen verknüpft sind, ohne dass du das jemals geahnt hättest… wozu dann so lange überlegen?

FAZIT: Komm einfach mit einer Fragestellung zu mir, den Rest klären wir im Coaching! 😉

Z.Bsp: Ich möchte nicht mehr so ausrasten vor meinen Kindern!

Ich weiß, dass ich einen zu hohen Perfektionsanspruch habe, der mich in den Burnout treibt!

Ich hab das Gefühl in den Burnout zu rutschen, weiß aber nicht warum!

Ich würde gerne meine Bedürfnisse besser kennen lernen.

Ich habe ständig mit meinem Partner den gleichen Konflikt!

Es gibt da einen Triggerpunkt, der mich immer wieder ausrasten lässt…

Ich bin irgendwie immer wieder traurig und unzufrieden und möchte verstehen, warum!

Ich schlafe so schlecht…

Meine Migräne macht mir zu schaffen!

 

und… und…und…

 

Herzlichen Glückwunsch, dass du dich jetzt traust!

Höre ich da einen Glaubenssatz heraus?  „Coaching ist doch nur was für Business-Leute…“ oder „Sooo schlimm ist es doch vielleicht gar nicht?“ oder: „Ich muss das doch auch alleine schaffen, Coaching oder Therapie ist nur für Kranke! “ …Volltreffer? 

Du wirst sehen, wie gut es tut, auf ein offenes und neutrales Ohr zu stoßen.  Wir unterhalten uns wie unter Freundinnen. Dabei gebe ich dir viele Impulse und begleite dich mit für dich geeigneten Methoden, damit du deine Schmerzpunkte auflösen oder lindern kannst.

Danach wirst du so viel leichteren Herzens sein – versprochen!

… dann schreibst du mir eine Nachricht oder sendest mir eine Sprachnachricht. Innerhalb von 24 Stunden werde ich diese beantworten.

Sollten es tiefergehende Fragen sein, können wir entweder ein weiteres Coaching vereinbaren. 

Das ist schwierig zu sagen. 

Manche haben Angst vor einer Therapie, weil sie dann denken, dass sie krank sein müssen, um eine Therapie in Anspruch nehmen zu können. Das ist – sorry! – Quatsch!

Du machst doch sogar Routine-Untersuchungen, ohne dass dir etwas wehtut!

Seelische Routine-Untersuchungen wären genauso wichtig! Auch wenn du „nur“ einen Glaubenssatz hast, der dir das Leben schwer macht! 

Ich habe einige Klientinnen, die beides machen oder die bereits erfolglose Therapien hinter sich haben und dann zu mir kommen.

Ich bin keine Psychotherapeutin und auch keine Heilpraktikerin für Psychotherapie. 

Die Themen, die in einem Coaching oder in einer Therapie behandelt werden, können sich jedoch ähneln. 

Oftmals kommen Klientinnen mit einem Erziehungsdilemma oder einer Unzufriedenheit mit ihrer Mutterrolle zu mir und während des Coachings tauchen dann Verletzungen aus der Kindheit auf, die wir dann auf traumasensible Art angehen. 

Wenn es finanziell bei dir eng sein sollte, versuche einen Therapieplatz zu finden (im besten Fall mit somatischem Ansatz!) und wenn das nicht klappt, dann melde dich gerne bei mir!

Lass uns erst einmal reden!  

Das ist schwierig zu sagen!

Ich bin seit Jahren an meinen Themen dran… Meine Trigger habe ich bis auf einige wenige echt gut lösen können, ich nähere mich deutlich dem Bild der Mutter, die ich gerne sein möchte.

Aber es kommen auch andere Themen an die Oberfläche, die noch tief unter den bearbeiteten Themen lagen. Ich wende mich dann z.B. einmal mehr der Beziehung in der Partnerschaft zu und schaue mir meine Anteile dazu an, dann wieder eher die Beziehung zur Herkunftsfamilie, dann die Beziehung zu Geld oder meiner Arbeit…  

Es kommt immer das hoch, was gerade dran ist und was du gerade verarbeiten kannst! 

Schon in einer einzigen Sitzung kannst du eventuell eine Frage für dich auflösen, das passiert immer wieder.

Und gleichzeitig kann ich dir versprechen, dass in dieser einen Sitzung garantiert noch drei weitere Fragen auftauchen werden! 

Ich habe deswegen ein 3er Paket im Angebot, damit die Möglichkeit besteht, wirklich ein bisschen tiefer zu schauen und es dennoch nicht so schwer dein Konto belastet. 

EFT setze ich nur noch dann ein, wenn du bereit bist, über längere Zeit (mindestens 5 Sitzungen) in der Tiefe deine Verletzungen anzuschauen und auzuflösen.

Denn die Erfahrung hat mir gezeigt, dass nach einer EFT-Sitzung so viel aufploppt an Erkenntnissen und schmerzvollen Punkten, dass diese zeitnah in mehreren Sitzungen bearbeitet werden MÜSSEN!    

FAZIT: 

Ich habe Klientinnen, die sich seit 2 Jahren sporadisch begleite,

andere die ich eine Zeitlang wöchentlich coache,

andere, die 3 Sitzungen machen, eine Frage gelöst haben und damit zufrieden sind (und dann meist nach ein paar Monaten wieder auftauchen ;-))   

Lass uns reden! 

Diesen Gedanken kann ich sehr gut verstehen! Lange Zeit ging es mir genauso!

Nun frage dich einmal ganz ehrlich: Wie viel bist DU dir wert?

Wann fängst du an, in DICH zu investieren, um DEIN Leben nach DIR auszurichten? Welche Mutter möchtest du sein? Geht es dir gut, dann wird dies dein ganzes Umfeld spüren!

Und wie viel gibst du für Kaffee, Klamotten, Netflix oder anderes aus, das längst nicht so lebensverändernd ist wie eine Stunde Coaching?

Wenn du die Investition gerade nicht aufbringen möchtest/kannst, dann kannst du von mir viele kostenlose Angebote oder günstigere Gruppennangebote nutzen.  Dies hier ist nur die (wirkungsvollste) Abkürzung!