Bald geht die Reise wieder los…

zur Schatzsuche rund um deine Trigger!

Ich würde mich freuen, dich an Bord mit dabei zu haben!

Es wird erleuchtend, klärend und grundlegend lebensverändernd!

Du wirst viel entdecken: den Ursprung deiner Trigger, vorsorgen – nachsorgen und vielleicht sogar end(t)sorgen!

Trage dich jetzt ganz unverbindlich auf die Warteliste ein!

Wenn da nur nicht diese fiesen Trigger wären…

Wut, Ausraster, Verzweiflung!
Zwischen Reiz und Reaktion scheint kein Entscheidungsraum zu liegen. Es geschieht mit dir, immer und immer wieder.

Es kostet so viel Energie und ist so frustrierend!

Fühlst du dich ausgebrannt, leer und (ver)zweifelst an dir?

Denkst du, du solltest dringend etwas tun, um nicht noch weiter in die Negativspirale hinab zu rutschen?

Dies ist meine schmackhafteste Coaching-Praline!

Ich liebe sie, weil sie so lebensverändernd ist, Klarheit schafft und dich in deine volle Kraft zurück bringt.

Aha-Erlebnisse garantiert!

Gemeinsam sind wir stark

In einer kleinen, intimen Gruppe (max. 12 Mütter) ist Vertrauen und Respekt die Grundlage für einen stärkenden Austausch.

Ziel des Kurses

Dieser Online-Kurs soll dir ein Anker und Einstieg sein, um zu lernen, wo DU genau ansetzen kannst, um deinen emotionalen Rucksack mit all deinen „Schätzen“ (Prägungen, Glaubenssätzen, Traumata) anzuschauen.
– Vorsorge (Was tun, damit du dich nicht mehr getriggert fühlst?)
– Nachsorge (Wie kannst du deine Trigger besser erkennen und verstehen und einfühlsam mit dir umgehen?)
– End(t)sorgung (Wie kannst du versuchen deine Trigger zu vermindrn oder sogar aufzulösen?)

Für mehr Klarheit, Selbstbestimmung und ENERGIE!

Bedürfnisorientiertes Coaching

Die große Schatzsuche ist KEIN Kurs, sondern ein bedürfnisorientiertes Intensiv-Coaching. Die inhaltliche Vorbereitung der Treffen findet in Absprache mit den Teilnehmerinnen statt.

Ablauf & Inhalte

10 Wochen mit 8 begleiteten Online-Treffen mit viel Austausch und Coaching-Impulsen in der Signal-Gruppe

Zusätzliches Material in Form von zahlreichen informativen Videos, Audios, Meditationen und liebevoll gestalteten Workbooks voller Impulse zum Reflektieren.

Special: Regulierung des Autonomen Nervensystemes inclusive!

1-3 Stunde Einzel-Coaching je nach Paketwahl

Alternative: Der Trigger-Kurs für Selbstlerner:

für diejenigen, denen es an Zeit fehlt und die weniger in sich investieren können.

Henriettes offene und ehrliche Art hat mich so begeistert, dass ich gleich wusste, dass ich ihr Programm machen möchte.

Die Begleitung durch Henriette war wunderbar. Sie ist auf unsere Wünsche eingegangen und hat einem stets Feedback, Denkanstöße und Impulse zu den Dingen gegeben, die wir geschrieben oder erzählt haben.

Besonders schön fand ich, dass es auch viele kleinere Übungen gab, die ich gut in meinen Alltag integrieren kann und die mich auf meinem Weg weiterbringen.

Das Programm hat mir dabei geholfen darauf zu achten, auf was ich meinen Fokus setzen möchte und diesen bei Bedarf entsprechend auszurichten. Des Weiteren habe ich gelernt mehr in die Selbstempathie zu kommen und dabei die untersten Schichten meiner Wut aufzudecken. D.h. die wahren Ursachen meiner Trigger aufzuspüren. Ich bin jetzt viel mehr in der Reflexion und kann in Triggersituationen schnell wieder auf eine Ebene kommen, in der ich mir zum einen Selbstempathie schenke und zum anderen erkenne, wo die Wurzel für meinen Ärger liegt.

Ich bin froh auf Henriette gestoßen zu sein und an diesem Programm teilgenommen zu haben

Julia (Mutter von 3 Kindern) - Teilnehmerin des 12 Wochen-Online-Programmes

Persönliche Eindrücke

der Schatzsuchenden

So viele Aha-Erlebnisse, so viele Erkenntnisse!

Ich weiß noch ganz genau wie verzweifelt ich war.
Jaaaa, mein inneres Kind war sehr wütend, ich war sehr wütend. Ganz extrem. Besonders getriggert durch meine Kids und meine Mama. Ich musste jemand haben, der mit mir meine Reise zu einem friedvolleren, zufriedeneren, liebevollen Mamasein geht, der mich zu mir bringt – und ich habe dich gefunden, Henriette, Danke!

Schon beim Kennenlerngespräch hast du mir das Gefühl gegeben, verstanden und gesehen zu werden. Die weiteren Coachings haben schon in kurzer Zeit so viel bewegt – die systemische Arbeit, Meditationen, Gespräche, Ideen und Tipps zur praktischen Umsetzung,

Klar läuft es immer noch nicht ganz rund, es braucht noch viel Zeit und Unterstützung von dir, aber der Weg ist das Ziel! Ich freue mich auf weitere Erkenntnisse und Glaubenssätze, die wir zusammen aufspüren und verwandeln in positive Sätze mir so viel positiver Energie. Es lohnt sich!

– Nadine – Mutter von 3 Kindern (4, 2, unter 1)

“Ehrlich gesagt bin ich wie verwandelt!"

Ich hatte immer diese negativen Gedanken im Kopf, dass ich keine gute Mutter bin und alles war immer so anstrengend in meinem Leben. Ich war unzufrieden mit allem und nur noch am Meckern. Und ständig bin ich ausgerastet und war eigentlich nur erschöpft vom vielen Unglücklichsein. Mein Mann war schuld und die Kinder nervten mich.

Mit Henriette zusammen schauten wir ganz genau all meine Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse an und da hatte ich schon einige Erkenntnisse: So viele unerfüllte Bedürfnisse, Glaubenssätze, so krass, wo die her kamen. Ich reiste in die Vergangenheit und jetzt verstehe ich auf einmal so viel, warum ich manchmal so reagiere. Ich fühle jetzt ganz genau, wann ich wieder mal in meiner kleinen Simone feststecke und wie ich da wieder selber rauskomme. Fokus, Energie, Die Schönheit der Bedürfnisse, wie unser Gehirn funktioniert und wie ich mein Denken beeinflussen kann, der Wahnsinn! Meine Schatzsuche hat mich zu so vielen Schätzen geführt, und es werden bestimmt noch mehr werden! Danke, danke, danke!

– Simone – Mutter von Zwillingen (10 J.)

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