Bin ich wirklich gut genug? Positive Affirmationen – sie sind doch so schön! Am Badezimmerspiegel machen sie sich besonders gut, oder? Aber Vorsicht mit den schönen, lieblich klingenden und aufmunternden Sätzen. Sie können es schaffen, dein Nervensystem ganz...
Die Kraft des Ja: Wie ein einfaches „Ja“ dein Leben verändern kann JA zu dir sagen ist schwer? Oh ja! Aber nein sagen ist nicht besser! Wie kann ein „Ja“ dein Leben verändern, im Umgang mit Situationen, deinen Gefühlen oder den kleinen Dingen...
Praxis-Tipps zum Anwenden Hier kommt nur DER Teil der letzten Folge, in der es um die Praxis geht. Was kannst du genau tun, damit bei dir endlich Pausen in den Alltag finden, ohne schlechtes Gewissen und große Selbstdisziplin? Wenn du die letzte Folge gehört hast,...
Warum dein Nervensystem genießen möchte Mach doch mal Pause!? Genießen will gelernt sein… Warum fällt dir das Genießen besonders schwer? Oder warum schaffst du es nicht öfter, Dinge zu tun, die dir gut tun, die du genießen kannst? Viele Faktoren können uns daran...
Sicherheit durch Anpassung Was meine Antreiber zu technischen Pannen wohl sagen? Bei der Aufnahme war der Wurm drin und einen schönen Versprecher habe ich auch… Streng dich an! Kennst du den? Von nichts kommt nichts! Wenn du dich nicht anstrengst, wirst du auch nicht...
Die Anleitung zum Neu Denken von alten Glaubenssätzen NEU NEU NEU: Der interaktive Podcast mit Mehrwert! Ab HEUTE gibt es den Podcast mit Mehrwert dazu!!! Ein nagelneues frisches WORKBOOK habe ich für dich entwickelt, um deine Schätze – deine ausgedienten...
Ich begleite dich gerne auf deinem Weg zu deinen „Schätzen“, deiner Freundin, der Wut, zu deinen Glaubenssätzen und deinem inneren Kind.
Wenn du dein Mama-Mindset um 180° wenden möchtest, selbstbestimmter, glücklicher und erfüllter leben möchtest und du dir eine friedvollere Welt wünschst, dann besuch mich bei den Leuchtturm Müttern – gemeinsam sind wir stark!