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Angebote

für Dich!

Sei DU die Steuerfrau in deinem Leben!

Gelassen und selbstbestimmt Mutter sein mit

Klarheit , Energie und Lebensfreude 

 

Es ist was es ist.

Aber es wird, was du daraus machst.  

Erkenne, dass dein Leben etwas mit dir zu tun hat!

Ausgebrannt!

Der 1. Mutter-Burnout Online-Kurs

mit Live – Begleitung

Funktionierst du nur noch – völlig fremdbestimmt?

Fühlst du dich ausgebrannt, leer und (ver)zweifelst an dir?

Denkst du, du solltest dringend etwas tun, um nicht noch weiter in die Negativspirale hinab zu rutschen?

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Ziel des Kurses

Dieser Online-Kurs soll dir ein Anker und „Erste-Hilfe-Tool“ sein, um zu lernen, wo DU genau ansetzen kannst, um wieder selbstbestimmt in deine eigene Kraft zu finden.

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Ablauf & Inhalte

12 Wochen und 6 Module mit viel Austausch, Videos, Audios und Workbook mit Impulsen, Hintergrundwissen und praktischen Tipps zur Umsetzung.

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Kursformat wählbar

Als Selbstlernkurs oder mit Live-Gruppen-Coaching (6 Online-Treffen) buchbar.

Voraussichtlicher Start: Juni 2022

Die große Schatzsuche

Intensiv Kleingruppen – Coaching 

Dies ist meine schmackhafteste Coaching-Praline! 

Ich liebe sie, weil sie so lebensverändernd ist, Klarheit schafft und dich in deine volle Kraft zurück bringt.

Aha-Erlebnisse garantiert!  

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Gemeinsam sind wir stark

In einer kleinen, intimen Gruppe (max. 8 Mütter) ist Vertrauen und Respekt die Grundlage für einen stärkenden Austausch. 

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Bedürfnisorientiertes Coaching

Die große Schatzsuche ist KEIN Kurs, sondern ein bedürfnisorientiertes Intensiv-Coaching. Die inhaltliche Vorbereitung der Treffen findet in Absprache mit den Teilnehmerinnen statt.

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Ablauf & Inhalte

12 Wochen mit 8 begleiteten Online-Treffen und 4 Buddy-Treffen. Zusätzliches Material in Form von Videos, Audios, Meditationen und Workbooks.

BONUS: 1 Stunde Einzel-Coaching inklusive

100% Für Dich

1:1 Coaching

Es brennt gerade lichterloh in deinem Mutterleben oder dich plagt eine Frage, die dir schlaflose Nächte bereitet? 

Oder du möchtest die Abkürzung nehmen, um schneller und effektiver zu deinen Schätzen zu kommen?  

In der individuellen Begleitung schauen wir genau dorthin, wo es drückt. Wenn der Knoten gelöst ist, macht sich ein Glücksgefühl und das Gefühl nach emotionaler Freiheit breit!   

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Dauer

Ein Coaching – Treffen dauert zwischen 60 und 90 Minuten und findet online per Zoom statt.

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Coaching-Pakete

Einmaliges Treffen oder Coaching – Paket, du entscheidest!

Persönliche Eindrücke

der Schatzsuchenden

So viele Aha-Erlebnisse, so viele Erkenntnisse!

Ich weiß noch ganz genau wie verzweifelt ich Stefanie von Mamas Dorf gefragt habe, ob sie jemanden kennt, der sich mit der Arbeit zum inneren Kind auskennt. Jaaaa, mein inneres Kind war sehr wütend, ich war sehr wütend. Ganz extrem. Besonders getriggert durch meine Kids und meine Mama. Ich musste jemand haben, der mit mir meine Reise zu einem friedvolleren, zufriedeneren, liebevollen Mamasein geht, der mich zu mir bringt – und ich habe dich gefunden, Henriette, Danke!

Schon beim Kennenlerngespräch hast du mir das Gefühl gegeben, verstanden und gesehen zu werden. Die weiteren Coachings haben schon in kurzer Zeit so viel bewegt – die systemische Arbeit, Meditationen, Gespräche, Ideen und Tipps zur praktischen Umsetzung,

Klar läuft es imemr noch nicht rund, es braucht noch viel Zeit und Unterstützung von dir, aber der Weg ist das Ziel! Ich freue mich auf weitere Erkenntnisse und Glaubenssätze, die wir zusammen aufspüren und verwandeln in positive Sätze mir so viel positiver Energie. Es lohnt sich!

– Nadine – Mutter von 2 Kindern (3 und 1)

“Ehrlich gesagt bin ich wie verwandelt!"

Ich hatte immer diese negativen Gedanken im Kopf, dass ich keine gute Mutter bin und alles war immer so anstrengend in meinem Leben.  Ich war unzufrieden mit allem und nur noch am Meckern. Und ständig bin ich ausgerastet und war eigentlich nur erschöpft vom vielen Unglücklichsein. Mein Mann war schuld und die Kinder nervten mich.

Mit Henriette zusammen schauten wir ganz genau all meine Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse an und da hatte ich schon einige Erkenntnisse: So viele unerfüllte Bedürfnisse,  Glaubenssätze, die wir ausbuddelten, so krass, wo die her kamen. Ich reiste in die Vergangenheit und jetzt verstehe ich auf einmal so viel, warum ich so ticke wie ich ticke. Es ist mir so klar geworden auf einmal. Ich fühle jetzt ganz genau, wann ich wieder mal in meiner kleinen Simone feststecke und wie ich da wieder selber rauskomme. Fokus, Energie, Die Schönheit der Bedürfnisse, wie unser Gehirn funktioniert und wie ich mein Denken beeinflussen kann, der Wahnsinn! Die Schatzsuche hat mich zu so vielen Schätzen geführt, und es werden bestimmt noch mehr werden! Danke, danke, danke!

–  Simone – Mutter von Zwillingen (10 J.)

Workbook Glaubenssätze

„Ich bin nicht gut genug!“ – Bäm! da ist er wieder, dieser fiese kleine Satz deines Inneren Kritikers, der Konflikte auslöst, dich in wichtigen Entscheidungen blockiert und dein Selbstwertgefühl sabotiert.

Gehe deinen blockierenden Glaubenssätzen auf den Grund – garantiert lebensverändernd!

Wenn du ein Selbstlerner-Typ bist, dann ist dieses liebevoll gestaltete Workbook genau das richtige!

  • Entstehung und Bedeutung
  • Erkennen, verstehen, auflösen oder transformieren der eigenen blockierenden Glaubenssätze in positive Glaubenssätze, die dein Leben in Schwung bringen!

Auf 55 Seiten erhältst du wertvolle Informationen, Anleitungen und Übungen! Sofort zum Download oder Ausdrucken.

Jetzt nur für 9,90Euro (14,90Euro)

Lagerfeuer der Mütter (Online-Treffen)

Lust auf Austausch und eine heimelige Atmosphäre, wenn viele Mütter um ein Lagerfeuer sitzen und sich austauschen über Themen aus dem Mutter-Alltag, die bewegen?

Einmal pro Monat, am zweiten Freitag im Monat treffen wir uns online am virtuellen Lagerfeuer und sprechen zu einem Thema, sei es Mental Load, die Gewaltfreie Kommunikation, Glaubenssätze, Energie, bedürfnisorientiere Erziehung und vieles mehr.

Das Treffen wird von Stefanie Motiwal und mir moderiert und durch freiwillige Beiträge der Teilnehmerinnen unterstützt.

Hier kannst du dich bei Interesse an den Treffen ganz unverbindlich eintragen, dann wirst du jeweils über das nächste Treffen informiert und erhältst den Zoom-Link.

E-Book für DICH

Die Akku-Aufladestation für Mütter

Ist der Akku einmal leer, fällt dir vermutlich alles schwer! 

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