So kann ich dich unterstützen

Wohin mit all der Wut, Verzweiflung und Überforderung? 

Stell dir vor, du könntest unangenehme Gefühle und Gedanken in 10 Minuten „wegklopfen“ – einfach so!  

In diesem Kurs zeige ich dir, wie du mit der Klopfakupressur EFT (Emotional Freedom Techniques) mehr Ruhe und Klarheit für dich und deinen Familienalltag bekommst.  

Das erwartet dich im Kurs: 
– Die Grundlagen von EFT – verständlich und direkt anwendbar
– Wie Stress sich in deinem Körper festsetzt – und wie du ihn wieder löst
– Deine Trigger erkennen, bevor sie dich überrollen
– Glaubenssätze aufspüren, die dich unbewusst steuern
– EFT bei körperlichen Beschwerden
– EFT mit Kindern – für mehr Verbindung statt Kampf
– EFT & Innere Kind – Arbeit

Du bekommst ein simples Werkzeug für den Alltag an die Hand, für dich und deine Kinder! 

Endlich Klarheit über deine Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse

Dich wirklich verstehen lernen?

FÜHLEN und BEDÜRFNISSE und deine REAKTIONEN VERSTEHEN lernen?
Du magst endlich mal ran an diese ollen längst ausgedienten GLAUBENSSÄTZE, die seit Jahrzehnten ausgedient haben und doch tagtäglich getriggert werden von deinen Lieblingsmenschen?
Du würdest gerne mal andere Gedanken denken als die üblichen, die dir das Leben
manchmal zur Hölle machen?
Du würdest gerne DIR was Gutes tun – Selbstliebe aktiv anwenden?

Und du würdest gerne Strategien lernen im Umgang mit deinen starken Gefühlen?

Verstehe die Entstehung und die Ursachen deiner Glaubenssätze und beginne sie aufzulösen 

Der Stress im Außen und im Inneren  bringt dich an deine Grenzen?

Du hast das Gefühl, dass kleine Saboteure in dir deine Gedanken und dein Verhalten steuern, dich klein machen wollen? (aka Glaubenssätze!)

Du willst raus aus dem „Ich bin keine gute Mutter“ – „Ich muss es allen recht machen“ oder „Ich bin für alles verantwortlich“?

Und am liebsten gleich in die Umsetzung kommen? Dann ist der Workshop genau richtig für dich!

Theorie und EFT (Emotional Freedom Techniques) in der Praxis wunderbar vereint in ca. 3 Stunden Aufzeichnung eines Live-Workshops

Du bist nicht Schuld! People Pleasing verstehen und den ersten Schritt zurück zu DIR gehen ! 

„Du willst nicht länger allen gerecht werden — sondern dir selbst.

In drei Sessions mit Theorie & Praxis lernst du:

– die wahre Ursache für dein People Pleasing zu verstehen (Trauma & Nervensystem!) 
– alte Denkmuster zu durchbrechen,
– deine Gefühle zu verstehen und deinem Nervensystem neue Stärke zu geben.

Komme aus dem Überlebensmodus und Perfektionsdruck zu mehr Leichtigkeit, Klarheit und echter Selbstfürsorge, ohne schlechtes Gewissen! 

Raus aus dem Überlebensmodus! 

Warteliste offen! Start 1x im Jahr!

Du wünschst dir mehr Gelassenheit und weniger Trigger?

Stell dir vor, du wirst in vielen Situationen nicht mehr getriggert oder schaffst es, noch bevor der Vulkan ausbricht, die Kurve zu kriegen und gesund zu handeln.

Die Wut deines Kindes lässt dich nicht mehr gleich mit ausrasten.

Stattdessen kannst du endlich empathisch und liebevoll reagieren, so wie du es dir immer gewünscht hast.

Ein reguliertes Nervensystem ist der Start in eine bewusste und friedvolle Elternschaft!

100% Für Dich

1:1 Coaching