Henriette Mathieu - Mutter-Burnout Coach & Podcasterin
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Entspannte Eltern – entspannte Kinder??? Co-Regulation erklärt!

Entspannte Eltern – entspannte Kinder??? Co-Regulation erklärt!

von Henriette Mathieu | Mai 22, 2026 | Bedürfnisorientierte Erziehung, Nervensystem, Podcast, Selbstfürsorge

    Oh, wie habe ich diesen Satz gehasst. Entspannte Mütter, entspannte Kinder. Weil er so viel Druck macht. Weil er sofort bedeutet: Wenn mein Kind gerade ausrastet, wenn die Geschwister sich in den Haaren liegen, wenn das Chaos regiert, dann bin ich...
Vater übernimmt keine Verantwortung? Warum wir Mamas oft den Raum des Mannes & Vaters einnehmen

Vater übernimmt keine Verantwortung? Warum wir Mamas oft den Raum des Mannes & Vaters einnehmen

von Henriette Mathieu | Apr. 14, 2026 | Bedürfnisorientierte Erziehung, Podcast

  Du kennst das vielleicht: Du wünschst dir, dass dein Partner mehr übernimmt, mehr da ist, mehr Verantwortung trägt. Gleichzeitig merkst du, wenn du ganz ehrlich bist, dass du ihn irgendwie auch gar nicht wirklich ranlässt. Das ist kein Widerspruch, sondern eine...
Wachstumsbooster Elternsein: Warum dein Kind dich so triggert

Wachstumsbooster Elternsein: Warum dein Kind dich so triggert

von Henriette Mathieu | Apr. 1, 2026 | Bedürfnisorientierte Erziehung, Podcast, Trigger

    Traurig aber wahr: In den meisten Fällen sehen wir unser Kind nicht als das Kind, das es ist, sondern wir sehen unser eigenes inneres Kind in ihm. Und wir haben dadurch die Chance, die eigene Kindheit ein zweites Mal zu erleben und das ist Fluch und...
Patchwork und Familiensystem: Aus alt mach neu! Wie jeder seinen Platz findet

Patchwork und Familiensystem: Aus alt mach neu! Wie jeder seinen Platz findet

von Henriette Mathieu | März 25, 2026 | Bedürfnisorientierte Erziehung, Podcast

  Patchwork scheitert nicht an den Kindern. Es scheitert an der unsichtbaren Ordnung, die im Chaos verläuft. Das klingt vielleicht hart. Aber wenn ich mit Menschen arbeite, die in Patchwork-Familien leben, dann ist das eine der ersten Dinge, die sichtbar wird: Es...
Starke Nerven beim Kindergartenabschied und Schulwechsel: Tipps für Eltern in neuen Lebensphasen

Starke Nerven beim Kindergartenabschied und Schulwechsel: Tipps für Eltern in neuen Lebensphasen

von Henriette Mathieu | März 2, 2026 | Bedürfnisorientierte Erziehung, Gefühle, Podcast

  Vielleicht geht es dir ähnlich: Der Abschied im Kindergarten nimmt dich emotional so sehr mit, dass du immer wieder weinen musst. Oder der Kindergartenabschied letztes Jahr hat dich komplett aus der Bahn geworfen und jetzt kommt der nächste Übergang. Du...
Hilfe, mein Teenager macht dicht! Eltern-Tipps für mehr Verbindung – mit Simona Zäh

Hilfe, mein Teenager macht dicht! Eltern-Tipps für mehr Verbindung – mit Simona Zäh

von Henriette Mathieu | Aug. 5, 2025 | Bedürfnisorientierte Erziehung, Podcast

  Heute möchte ich dich auf eine Reise mitnehmen, die vermutlich nicht nur bei mir, sondern bei so ziemlich jeder Mutter irgendwann anklopft: Die Zeit, in der aus unseren Kindern Teenager werden. Vielleicht stehst du noch ganz am Anfang, vielleicht ist dein Kind...
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