Oft haben wir als Mutter das Gefühl, uns nur um die Bedürfnisse anderer zu kümmern und dabei selbst zu kurz zu kommen, oder unsere eigenen Bedürfnisse nicht einmal zu kennen. Dazu höre ich in Coachings immer wieder von Müttern, dass sie sehr unzufrieden mit...
Wenn DU glaubst, dass DU etwas kannst oder nicht kannst, Du wirst immer Recht behalten. Wenn du daran glaubst, dass du eine Fähigkeit nicht besitzt, dann wirst du sie vermutlich auch nicht haben oder sie zumindest nicht gut können. Denn der Glaube daran bestimmt schon...
Du hast das Gefühl, du bist physisch anwesend, aber so richtig einlassen kannst du dich nicht auf das Spiel mit deinem Kind? Heute möchte ich mit dir über ein Thema sprechen, das viele Mütter beschäftigt. Es geht darum, wie emotional verfügbar wir für unsere...
Heute möchte ich mit dir über ein Thema sprechen, das uns alle betrifft – Wut. Deine Wut von heute hat meist ihren Ursprung in deiner Vergangenheit und deiner frühkindlichen Prägung. Die Natürlichkeit der gesunden Aggression Aggression ist eigentlich das...
Feeling ist healing – und das gilt auch für Glaubenssätze! Du kennst deine blockierenden Glaubenssätzen, die dir das Leben oft zur Hölle machen? Ich bin nicht gut genug! Ich bin eine schlechte Mutter! Ich muss alles alleine machen! Niemand hört mich! Ich...
Königsdisziplin Partnerschaft Partnerschaftskonflikte aus systemischer Sicht Partnerschaft ist die „Königsdisziplin“ unter den Beziehungen und stellt bei vielen eine große Herausforderung dar. Stell dir vor, du und dein*e Partner*in tragen einen Rucksack...
