Bedürfnisorientiert begleiten heißt auch: Dich selber ernst nehmen Bin ich gut so wie ich bin, wenn ich das tue, was ich für richtig halte als Mutter oder Vater? Bin ich eine gute Mutter, wenn ich arbeite/nicht arbeite? Sollte mein Kind (nicht) betreut werden?...
Was versteht man unter Mental Load? Als „Mental Load“ bezeichnen wir die unsichtbare Last oder Belastung, die mit der Organisation, Verwaltung und Verantwortung des Alltags verbunden ist. Insbesondere bezieht sich Mental Load oft auf die mentale...
Was passiert mit deinem Nervensystem, wenn du keine starken Gefühle als Kind leben durftest? Was hast du früher gelernt, um jetzt in bestimmten Situationen auszurasten beziehungsweise dich getriggert zu fühlen? Was passiert mit einem Kind, welches für seine...
Großeltern als Unterstützung: Wie Kommunikation und Kompromisse für Harmonie sorgen können Erika ist 62 Jahre alt und Mutter von 4 erwachsenen Kindern und Oma von 3 Enkeln. Sie sagt selber, dass sie keine Großeltern und Eltern als Vorbild hatte, als sie vor 42...
Die 3 größten Missverständnisse über Trauma Was bedeutet Trauma eigentlich? Trauma ist gerade in vieler Munde, v.a. in der Szene der Persönlichkeitsentwicklung. Noch immer gibt es viele Irrtümer und Missverständnisse zu Trauma. Ich erkläre hier die 3 größten...
