In der Selbstoptimierungs-Falle? Lebe dein bestes Ich? Lasst uns besser, schlanker, schöner, entspannter und vor allem glücklicher sein! Werde zu deinem besten Ich! Und so lange du es noch nicht gefunden hast, musst du weiter hart an dir arbeiten, dich weiter...
Wie gut muss ich als Mutter sein? Mütter haben enorm hohe Ansprüche an sich und ihre Arbeit, richtig? Gehörst du zu der Sorte Mutter, die sich auch nie gut genug fühlt und alles gibt, bis sie auf dem Zahnfleisch kriecht… Neee, muss nicht sein. Auch du als...
Liebevoll in die Führung gehen – eure Fragen! Elterliche Führung – aber wie? Heute beanworten wir eure Fragen: Ist elterliche Führung, wenn ich meine Bedürfnisse erfülle? (Ruhe, Schlaf, spazieren gehen) Mein kleines Kind schmeißt ständig Essen herunter....
Leuchtturm Mütter berichten von ihren AHA-Momenten! Beginnend mit einem Liebesbrief von mir kommen viele Leuchtturm-Mütter zu Wort, die ganz unterschiedliche Aha-Momente aus den 100 Folgen mitnehmen konnten. Ein Aha-Moment ist allen gemein: Erkenne, dass dein...
Befrei dich von angestauten Emotionen und Gedanken – Lass dein Unterbewusstsein sprechen Sprich dich aus! Eine Übung, die ich selber so oft anwende, immer dann, wenn irgend etwas in mir stockt, es in einer Beziehung kriselt, sich ein Frust oder eine Wut...
