Henriette Mathieu - Mutter Burnout Coach & Podcasterin
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#095 5 stärkende Tipps für deinen Jahresübergang

von Henriette Mathieu | Dez. 30, 2022 | Mindset, Podcast

  Steh zu dir – steh für dich ein! Anstatt guter, schnell verfliegender Vorsätze und guten Wünschen möchte ich dir mit 5 kleinen stärkenden Tipps und Anregungen helfen, dein Jahr 2023 neu auszurichten, indem du dich auf Stärkendes besinnst und Schwächendes mit...

#093 Bist du am richtigen Platz in deinem Familiensystem?

von Henriette Mathieu | Dez. 16, 2022 | Mindset, Podcast

3 Prinzipien der systemischen Arbeit Wo stehst du im Familiensystem und welche Last trägst du womöglich, die eigentlich der vorangehenden Generationen gehört? In einem Live-Mitschnitt des Lagerfeuers der Mütter zum Thema „Familiendynamiken und Glaubenssätze...

#092 Was ist auf deiner emotionalen Festplatte installiert?

von Henriette Mathieu | Dez. 9, 2022 | Mindset, Podcast

Vom Loslassen und bewussten Abschalten deiner Programme Zum Klarheitsgepräch: https://calendly.com/henriettemathieu Stell dir vor, auf deiner emotionalen Festplatte sind eine Menge Programme geöffnet, der Streit mit der Nachbarin, die Weihnachtsfeier am Dienstag, der...

#091 Was tun mit der meckernden Schwiegermutter?

von Henriette Mathieu | Dez. 2, 2022 | Mindset, Podcast

Alle Jahre wieder – wie kann ich mich gut abgrenzen? Was tun wenn die Schwiegermutter alle Jahre wieder meckert und jammert und Kritik an mir und deinen Erziehungsmethoden übt. Heute gibt es ein paar handfeste Tipps wie du mit „schwierigen“ Menschen umgehen...

#052 Willst du das wirklich denken? Der ultimative Tipp zum Gedankenstopp!

von Henriette Mathieu | Nov. 25, 2022 | Mindset, Podcast

  Such dir lieber neue und bessere Gedanken? Zwischen 50.000 und 70.000 Gedanken denken wir pro Tag, davon sind so ca. 90% Gedanken, die sich wiederholen und davon die Mehrzahl auch noch negative Gedanken…. Muss das sein? Nein! Es liegt an dir, deine Gedanken neu...
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