Die 3 größten Missverständnisse über Trauma

Was bedeutet Trauma eigentlich?

Trauma ist gerade in vieler Munde, v.a. in der Szene der Persönlichkeitsentwicklung. Noch immer gibt es viele Irrtümer und Missverständnisse zu Trauma.

Ich erkläre hier die 3 größten Missverständnisse rund um Trauma.
Du erfährst:

• was oft fälschlicherweise unter Trauma verstanden wird.
• wie begrenzt der Traumabegriff in der ICD-KLassifizierung dargestellt wird.
• welche Traumata auch ohne „Schock“ dein Leben ganz schön auf den Kopf stellen können.
• wie du feststellen kannst, ob du unter Entwicklungs- oder Bindungstraumata leiden könntest,
• welche „Symptome“ Anzeichen für eine traumatische Belastung sein können,
• warum Trauma nicht weggeredet werden kann und Gesprächstherapie dennoch Sinn machen kann,
• wobei und wie dir EFT bei der Trauma-Integration helfen kann,
• warum es nicht DAS Trauma gibt, unter dem alle gleich leiden,
• warum Trauma nicht gleich Trauma ist und
• warum es nicht die typische Trauma-Reaktion geben kann und was die Reaktion beeinflusst.

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Henriette