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Endstation Mutter-Burnout? Dein Weg heraus aus dem Schmerz

Apr 1, 2021 | Burnout, Podcast | 0 Kommentare

 

Aus der chronischen Erschöpfung zurück in deine Energie!

Ich schlittere in einen Mama-Burnout und was nun? Zu spät?
Was hat der Mutter-Burnout mit Abstellgleis und einer Dampflok zu tun?
Welche Schritte kannst du sofort gehen, um einem Burnout vorzubeugen?

Von Selbstfürsorge -Tipps über Tipps zum persönlichen Energiehaushalt, Gefühle und Bedürfnisse erkennen, die eigene Schatztruhe öffnen, aus der Opferrolle aussteigen und Schöpferin des eigenen Lebens werden, und warum es eigentlich ganz gut ist, dass uns unser Körper manchmal Signale gibt… all das und noch viel mehr wirst du heute hören – aus 1. Hand!

Viel Spaß dabei!


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So schön, dass du da bist!

Alles Liebe und Strahlen der Welt!
Henriette

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