Henriette Mathieu - Mutter Burnout Coach & Podcasterin
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Sag JA zu dir! Dein Leben – ein Improvisationstheater?

Sag JA zu dir! Dein Leben – ein Improvisationstheater?

von stefanie | Apr. 18, 2024 | Glaubenssätze, Mindset, Podcast

Die Kraft des Ja: Wie ein einfaches „Ja“ dein Leben verändern kann JA zu dir sagen ist schwer? Oh ja! Aber nein sagen ist nicht besser! Wie kann ein „Ja“ dein Leben verändern, im Umgang mit Situationen, deinen Gefühlen oder den kleinen Dingen...
Theorie vs Praxis: Wie komme ich in die Umsetzung?

Theorie vs Praxis: Wie komme ich in die Umsetzung?

von stefanie | Apr. 18, 2024 | Bedürfnisorientierte Erziehung, Mindset, Podcast

Theorie verstehen, Praxis meistern: Expertentipps für Eltern in der bedürfnisorientierten Erziehung Du hast bereits x Bücher zum Thema Erziehung ohne Strafen gelesen, x Podcasts zum Thema Familie gelassen leben gehört, den einen oder anderen Vortrag zu...
Pausen machen will gelernt sein: Hintergründe, Tipps und Ideen für wirkliche Erholung

Pausen machen will gelernt sein: Hintergründe, Tipps und Ideen für wirkliche Erholung

von stefanie | Apr. 18, 2024 | Nervensystem, Podcast, Selbstfürsorge

Von der Schwierigkeit Pausen zu machen und der Notwendigkeit der Pausen für deine Gesundheit Pausen werden in unserer Gesellschaft ziemlich unbeachtet. Schau dir nur einmal deine eigenen Glaubenssätze dazu an und du wirst merken, wie tief verankert in uns das Arbeiten...
Komm in die Umsetzung: WIE kannst du Pause machen lernen?

Komm in die Umsetzung: WIE kannst du Pause machen lernen?

von stefanie | Apr. 18, 2024 | Glaubenssätze, Nervensystem, Podcast

Praxis-Tipps zum Anwenden Hier kommt nur DER Teil der letzten Folge, in der es um die Praxis geht. Was kannst du genau tun, damit bei dir endlich Pausen in den Alltag finden, ohne schlechtes Gewissen und große Selbstdisziplin? Wenn du die letzte Folge gehört hast,...
„Ich kann mein Kind nicht mehr durch die nette Brille sehen!“ Was tun, damit wir wieder in Verbindung kommen?

„Ich kann mein Kind nicht mehr durch die nette Brille sehen!“ Was tun, damit wir wieder in Verbindung kommen?

von stefanie | Apr. 18, 2024 | Bedürfnisorientierte Erziehung, Podcast

Warum wir Eltern für die Beziehung zu unseren Kindern verantwortlich sind Ich kann mein Kind nicht mehr durch die nette Brille sehen – wie kann ich verhindern, dass die Verbindung weiter reißt? Auf diese Frage einer Hörerin werde ich hier eingehen und folgende...
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