Meditation für deinen hektischen Alltag
In dieser Meditation kannst du im Alltag in 3 Schritten üben, loszulassen, dich zu akzeptieren, so wie du bist und in dich und dein Leben zu vertrauen.
Eine kleine und simple, aber wirksame Meditation für deinen Alltag, die du immer wieder zwischendurch machen kannst.
Zum Runterkommen, Bewusst-Werden und Stärken!
Viel Freude!
Shownotes:
Jeden 2. Freitag gibt es das kostenlose Lagerfeuer der Mütter für Input und Austausch unter gleichgesinnten Müttern!
Hier geht es zur unverbindlichen Eintragung auf die Liste für mehr Infos.
https://muetter-insel.de
Dein E-Book „Die Akku-Aufladestation für Mütter“ – gratis!
https://henriettemathieu.com/freebie
Für mehr regelmäßige Impulse für dein Mindset trage dich für meine Flaschenpost (Newsletter) ein: https://henriettemathieu.com
Die Warteliste für den 1. Onlinekurs zum Thema MutterBurnout ist geöffnet und bietet dir ein Gratis-Mini-Coaching an, in dem du deine größte Baustelle mit mir zusammen anschauen kannst.
(https://mutter-burnout.com)
Wünschst du dir mehr Leichtigkeit und Klarheit und möchtest verstehen, wie du aus der Fremdbestimmung in die Selbstbestimmung kommst?
Facebook-Gruppe: Leuchtturm-Mütter
**Keine Lust auf Social Media? **
Dann komm zu der sehr sympathischen Gruppe mit vielen Mamas, die sich austauschen über Dankbarkeit und vieles mehr…
Hier kommst du zur Signal-Gruppe
Wenn dir meine Arbeit gefällt, dann freu ich mich, wenn du den Podcast weiterempfiehlst… und ganz besonders über Sternchen bei ApplePodcast und Spotify! Oder ein Like bei Youtube.
Danke dir!
0 Kommentare