Von der Angst in die Selbstwirksamkeit Kurz im Internet gewesen und schon wieder zig Nachrichten gescrollt, erschreckende Bilder gesehen, News gelesen, die ich lieber nicht lesen würde… Die Angst macht sich breit und breiter, was kann ich tun, fragst du dich, wenn mich diese Angst oder auch Panik überkommt? Wie kann ich aus meinem Film wieder aussteigen? Hör rein und schreib am besten mit: 15 Tipps als Akuthilfe und als Präventivhilfe! Sofort umsetzbar, ohne großen zeitlichen Aufwand, einfach...

Perfekt Mama sein? Vom besten Ich, vom Vergleichen und Optimieren **In der Selbstoptimierungsfalle? ** Müssen wir besser, schöner, mutiger, angepasster sein, so wie manche Influencer-Mütter es vorgeben: die glänzenden unperfekt, aber doch so perfekten Mamas? Heute gehe ich der Selbstoptimierung auf den Grund: Was ist das überhaupt, was wird darunter verstanden? Was verstehe ich darunter und was nicht? Wo liegt die Gefahr und die Kritik? Wie sieht denn nun mein bestes Ich aus? Gibt es das? Hör gerne im Anschluss...

Buddhismus - Minimalismus - "Alles ist möglich!" Alle Infos zu Maja Zarini findest du hier: https://nahunddochsofern.de/