Bald geht die Reise wieder los…
zur Schatzsuche rund um deine Glaubenssätze, Trigger und starken Gefühle!
START in diesem Jahr: Anfang Oktober 2024!
Ich würde mich freuen, dich an Bord mit dabei zu haben!
Es wird erleuchtend, klärend und grundlegend lebensverändernd!
Du wirst viel erforschen, entdecken und verstehen:
den Ursprung deiner Glaubenssätze, welche oft über deine Gefühle und Handlungen bestimmen,
und wie du sie wirklich am Schopfe packen kannst und so dein Leben verändern kannst.
Trage dich jetzt ganz unverbindlich auf die Warteliste ein!
In den nächsten Tagen wirst du dann Post von mir erhalten.
Wenn da nur nicht diese fiesen Gedanken, aka Glaubenssätze wären…
In Millisekunden reagierst du:
Wut, Ausraster, Verzweiflung!
Zwischen Reiz und Reaktion scheint kein Entscheidungsraum zu liegen. Es geschieht mit dir, immer und immer wieder.
Es kostet so viel Energie und ist so frustrierend!
Fühlst du dich ausgebrannt, leer und (ver)zweifelst an dir?
Denkst du, du solltest dringend etwas tun, um nicht noch weiter in die Negativspirale hinab zu rutschen?
Ich liebe sie, weil sie so lebensverändernd sein kann, vor allem Klarheit schafft und dich verstehen lässt!
Darauf aufbauend kannst du erste Schritte tun, um wirklich anders zu denken und zu handeln.
Es gibt viele Möglichkeiten, deine blockierenden Glaubenssätze am Ursprung zu packen, ich zeige dir meine Lieblingsstrategien.
Ziel des Kurses
Dieser Online-Kurs soll dir ein Anker und Einstieg sein, um zu lernen, wo DU genau ansetzen kannst, um deinen emotionalen Rucksack mit all deinen „Schätzen“ (Prägungen, Glaubenssätzen, Traumata) anzuschauen.
– Vorsorge:
Wie kann ich vorbeugen, um nicht so schnell getriggert zu werden?
– UMsorge:
Wie kannst du deine Trigger/Wut/Glaubenssätze besser erkennen, verstehen und mit ihnen umgehen?
– End(t)sorgung:
Wie kannst du aus deinen endlosen Erschöpfungs-Wut-Trigger-Schleifen aussteigen?
Für mehr Klarheit, Selbstbestimmung und ENERGIE!
Bedürfnisorientiertes Coaching
Die große Schatzsuche ist KEIN fixer Kurs, sondern ein bedürfnisorientiertes Intensiv-Coaching in der Gruppe.
Du erhältst regelmäßig Impulse in Textform oder als kleine Audios um sofort in die Umsetzung zu kommen.
Ich stelle dir eine reichhaltige, sehr gut strukturierte Bibliothek zur Verfügung, die dir als Leitlinie dient.
Nimm so viel oder so wenig, wie es für dich passt.
In den Live-Coachings wirst du Übungen machen, Meditationen oder Visualisierungsübungen durchführen, um ganz sanft an deine Schätze zu kommen.
Du wirst das FÜHLEN neu erleben.
Ich orientiere mich dabei immer an deinen Bedürfnissen.
Wir widmen uns den Themen, die gerade nötig sind, du erhältst Theorie- sowie Praxis-Impulse.
Ablauf & Inhalte
8 Wochen mit 8 begleiteten Online-Treffen mit viel Austausch und Coaching-Impulsen in der Signal-Gruppe
Wissensbibliothek in Modulen organisiert. Videos/ Audios/Texte, Meditationen und Übungen zu:
– Regulation des Autonomen Nervensystems
– Umgang mit Wut/Gefühlen, Triggern
– Hintergrundwissen zu Trauma
– Gedankenmuster durchbrechen, neue Muster entwickeln (Neuroplastizität)
– Wo kommt unsere Energie her? Wo geht sie hin?
– Innere-Kind-Arbeit
– Techniken wie EFT, Meditationen, Innere Kind-Reisen
1-3 Sitzungen Einzel-Coaching auf Wunsch dazu buchbar zu einem sehr vergünstigten Preis.
Damit du wirklich etwas in der Tiefe auflösen kannst!
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Henriettes offene und ehrliche Art hat mich so begeistert, dass ich gleich wusste, dass ich ihr Programm machen möchte.
Die Begleitung durch Henriette war wunderbar. Sie ist auf unsere Wünsche eingegangen und hat einem stets Feedback, Denkanstöße und Impulse zu den Dingen gegeben, die wir geschrieben oder erzählt haben.
Besonders schön fand ich, dass es auch viele kleinere Übungen gab, die ich gut in meinen Alltag integrieren kann und die mich auf meinem Weg weiterbringen.
Das Programm hat mir dabei geholfen darauf zu achten, auf was ich meinen Fokus setzen möchte und diesen bei Bedarf entsprechend auszurichten. Des Weiteren habe ich gelernt mehr in die Selbstempathie zu kommen und dabei die untersten Schichten meiner Wut aufzudecken. D.h. die wahren Ursachen meiner Trigger aufzuspüren. Ich bin jetzt viel mehr in der Reflexion und kann in Triggersituationen schnell wieder auf eine Ebene kommen, in der ich mir zum einen Selbstempathie schenke und zum anderen erkenne, wo die Wurzel für meinen Ärger liegt.
Ich bin froh auf Henriette gestoßen zu sein und an diesem Programm teilgenommen zu haben
der Schatzsuchenden
Henriette Mathieu 2024 - Impressum - Datenschutzerklärung